DOPRAVA ZDARMA pro Čechy a Slovensko při nákupu od 1500Kč.

Recept BIO palačinky banánové a tapiokové - bezlepkové palačinky recept - palačinky bez vejce a mouky

Recept BIO palačinky banánové a tapiokové - bezlepkové palačinky recept - palačinky bez vejce a mouky

 

Máme pro vás skvělý recept na výborné a křupavé BIO palačinky, resp. bezlepkové palačinky za použití BIO banánové a BIO tapiokové mouky. Obě mouky jsou bezlepkové a obsahují mnoho živin a minerálů jako je draslík, fosfor, vápník, železo a sodík. 

Směs mouky se nerozpadne při otáčení palačinek. Palačinky jsou krásně opečené dozlatova. A jde to i bez vajíčka.

Celý postup je velmi jednoduchý.

 

Budete potřebovat:

60g BIO banánové mouky

60g BIO tapikové mouky

6g BIO třtinového cukru nerafinovaného

450ml mléka/rostlinného mléka nebo 380ml vody

BIO kokosový olej nebo máslo na opékání palačinek

marmeládu nakonec na namazání

 

BIO tapioková mouka, BIO banánová mouka, BIO třtinový cukr recept

 

BIO palačinkový set můžete získat ZDE.

 

BIO banánovou mouku, BIO tapikovou mouku, BIO třtinový cukr nerafinový a mléko/rostlinné mléko/vodu rozmixujeme dohromady. Vzniklou směs necháme odstát 20 minut, aby se spojila.

Po 20 minutách, před použitím, směs zamícháme. 

Rozpálíme pánev, dáme na pánev BIO kokosový olej nebo máslo, na pánev nalijeme část směsi a palačinky pečeme dozlatova a dokřupava z obou stran.  

 

Palačinky za použití mléka lépe drží.

recept palačinky bezlepkové BIO banánová mouka a BIO tapioková mouka

 

Palačinky za použití vody.

BIO palačinky recept